Top

Nieuw! Jongeren Bootcamp

Elke week bootcampen in Geldrop. Samen sporten is leuk en verleg steeds zelf je grenzen en wordt sterker!

In verband met beperkende regels vanuit de gemeente vindt de bootcamp op woensdag plaats op sportpark De Kervel. De maandag trainingen kunnen tot 18 mei nog niet doorgaan.
Omdat trainingen tijdelijk niet op openbaar terrein mogen worden er tot 1 juni geen kosten in rekening gebracht. Dus meld je aan!

Je traint al je spieren en werkt aan je conditie met uitdagende oefeningen.

Je traint op je eigen niveau omdat we werken met tijd. Dus ik vraag je niet om 10 push-up, maar vraag je om in 20 seconden push-ups uit te voeren.
We gebruiken weinig materialen omdat je traint met je eigen lichaamsgewicht.
Cardio en kracht worden afgewisseld!

Meld je aan voor een proeftraining! Doe dit door een appje of een mailtje te sturen.
Je krijgt dan een bevestiging van mij met praktische informatie en een aantal afspraken die gelden voor inperking van Coronavirus.
Mail: yvar@yvitality.fit
Whatsapp: 06-20404664